Equilíbrio interno como a chave para o romance saudável Há quem diga que o amor é coisa do coração. Mas o corpo inteiro desmente essa história. O coração acelera, o estômago encolhe, o sono foge, a re...
Há dores que o corpo fala quando a alma se cala. Por muito tempo, chamei isso de cansaço. Depois percebi: era o corpo pedindo socorro em forma de alerta.A história que começa com burnout e chega à fib...
Há quem acorde com a mandíbula cansada, o rosto dolorido e a sensação de ter passado a noite lutando contra algo invisível. Esse “algo” tem nome: bruxismo. Mas sua natureza vai muito além do ato de ra...
O café é uma paixão nacional: presente no café da manhã, no trabalho ou nos encontros com amigos, ele desperta, aquece e dá prazer. Mas será que ele prejudica os dentes? Hoje, no Dia do Café, quero es...
Todos anos no dia 29 de setembro, em todo mundo, é comemorado o Dia Mundial do Coração, para lembrar a todos que a boa Saúde Cardíaca do ser humano é uma das condições necessárias para uma vida longa ...
A hérnia de disco é uma das condições mais incapacitantes que podem acometer a coluna vertebral. Trata-se de uma alteração que provoca dores intensas e limitações funcionais significativas, impactando...
Vivemos em um mundo que normalizou o acúmulo. Acumulamos tarefas, expectativas, notificações e, sem perceber, emoções que nos engolem. Entre elas, há uma que costuma se esconder bem, mas quando aparec...
O programa Fantástico com o Dr Dráuzio Varella, recentemente abordou como denúncia, os evidentes exageros da prescrição e consumo de polivitaminas. O faturamento mundial e brasileiro decorrente disso ...
A saúde bucal vai muito além de um sorriso bonito. Estudos recentes mostram que a doença periodontal – uma infecção crônica que afeta gengivas e estruturas de suporte dos dentes – pode impactar direta...
A maioria das pessoas que conheço toma pelo menos um remédio por dia. Muitas tomam três. Algumas, sete ou mais. Se tomamos um medicamento para dormir, um para acordar, outro para digerir e mais um par...
