O fim do ano cria um eclipse emocional que muita gente tenta evitar. É o momento em que a sensação de fracasso aparece, mesmo que ninguém admita. É quando você percebe que 2025 não saiu como imaginou:...
Vivemos um tempo em que duas realidades preocupantes se cruzam: crianças que estão sendo empurradas para a vida adulta cedo demais e adultos queregrediram emocionalmente, presos em comportamentos infa...
Às vezes me pego pensando no que há de pior neste mundo corporativo: não é o estresse, nem as metas — é estar rodeado de pessoas e ainda assim sentir-se só. Uma solidão que vai se enraizando no peito,...
Quando uma tragédia ambiental acontece, o chão não cede apenas sob os pés. Cede dentro da alma. Em Rio Bonito, no Paraná, a tempestade não destruiu apenas casas: destruiu histórias, rotinas, memórias,...
Você já acordou com quarenta e poucos anos sentindo que metade do filme passou e você ainda não entendeu o roteiro? De repente, o trabalho que sustentou a família parece uma prisão dourada, o casament...
A imagem do líder incansável, capaz de sustentar decisões difíceis e inspirar equipes em meio a crises, ainda é um ideal amplamente celebrado no mundo corporativo. No entanto, por trás dessa figura de...
Nem todo cuidado é cura. Às vezes, o amor que insiste demais, adoece. Cuidar é um gesto de amor. Mas o amor, quando ultrapassa o limite do respeito, deixa de acolher e começa a sufocar. O excesso de c...
Antes de mover o corpo, é a mente que dá o primeiro passo. Toda ação nasce de um pensamento. É ali, no silêncio interno, que o treino realmente começa. A motivação não é uma faísca misteriosa que apar...
Um dos relatos mais frequentes que chegam à clínica é: “Ele não toma iniciativa. Preciso fazer tudo.” Muitas mulheres carregam a sensação de que sustentam a relação quase sozinhas, e isso gera frustra...
Achei intrigante o comentário feito por professor de direito penal quando eu cursava a universidade: “Caros alunos, qualquer pessoa, pelo menos uma vez, já pensou em dar cabo da própria vida”. A disc...
