São Paulo já passou por crises de escassez hídrica várias vezes. A mais recente foi a de 2014-2016, quando houve racionamento e susto. Mas a situação atual não é das melhores. Dez anos depois, verifica-se que o sistema Cantareira nunca terminou o ver...
EU: Bom dia, Grok! Não sei se você está acordado. Rsrsrsrs. Pode me dizer qual é a grafia correta de uma velha expressão da língua portuguesa que caiu em desuso? Pobre de marré-de-ci. É assim que se escreve? GROK: Bom dia! Tô acordadíssimo aqui, rsrs...
A vivência diária, pautada na entrega e no compromisso de fazer o que deve ser feito ou ao menos aquilo que acreditamos ser correto pode parecer admirável. Em muitos casos, chega a ser vista como um ideal de vida. No entanto, quan...
O fim das festas chega silencioso, mas a retomada nem sempre. Para muitos, voltar à rotina não vem acompanhada de entusiasmo, vem com cansaço, resistência e, às vezes, um nó difícil de explicar. As férias acabam, as agendas reapar...
Todo ano nasce com uma promessa silenciosa, será melhor se nós formos melhores para nós mesmos. Desafios sempre existirão, não há planejamento que os elimine por completo. Ainda assim, um ano não precisa ser definido pelas dificul...
Encerrar um ciclo é um dos movimentos emocionais mais sofisticados que alguém pode fazer. Não porque exige força, mas porque exige lucidez. Exige a delicadeza de observar a própria história sem pressa, sem fuga e sem a tentação de...
Existe uma ideia sedutora de que alguns nascem “prontos”, com uma espécie de chip mental que os torna naturalmente vencedores. Mas na psicologia do esporte, essa visão não apenas é equivocada, ela limita o potencial humano. Não ex...
Posso te falar com verdade? A vida não é um sopro que passa rápido demais. A vida acontece todos os dias, nos pequenos gestos que repetimos sem pensar, no jeito como levantamos da cama, no primeiro pensamento que nos atravessa pel...