O álcool está em todo lugar: em festas, nos brindes de conquista, no relaxamento depois de um dia difícil. Ele parece inofensivo, quase parte da vida. Mas é justamente essa naturalidade que esconde o ...
Você conseguiu se afastar. Respirou. Sentiu liberdade. Mas, de repente, ele ou ela reaparece. Doce, arrependido(a), quase perfeito(a). Seu coração dispara. A mente vacila. Isso tem nome: hoovering&nbs...
Vivemos em um mundo que normalizou o acúmulo. Acumulamos tarefas, expectativas, notificações e, sem perceber, emoções que nos engolem. Entre elas, há uma que costuma se esconder bem, mas quando aparec...
Vivemos em uma era que valoriza a intensidade imediata e despreza a profundidade. Relações se tornaram produtos descartáveis: se usa, se troca, se descarta. A sensação de liberdade é sedutora, mas o q...
O preço invisível do fechamento emocional e a armadilha da positividade tóxica Vivemos uma época em que sentir tornou-se um ato de coragem e amar, uma provocação. A geração atual parece não se p...
As pessoas que conseguem manter o bom humor ativo são pessoas mais comunicativas e saudáveis. O bom humor melhora os relacionamentos tornando o enfrentamento da realidade mais suave. Com bom humor con...
Vivemos a era da conexão. Mas será mesmo? Uma fotógrafa fez um experimento simples: fotografou pessoas em momentos comuns em cafés, metrôs, salas de espera, almoços em família, encontros entre amigos....
Coincidência é a simultaneidade de dois ou mais acontecimentos. Para Carl Gustav Jung (1875-1961), psiquiatra suíço que fundou a psicologia analítica, a sincronicidade, conceito criado por ele, define...
A pílula mágica da alegria (que nunca existiu) Você já disse ou pensou algo como: “Se isso não der certo, eu estou acabada”?Esse tipo de pensamento, que parece apenas um desabafo, esconde uma armadilh...
Passeatas e campanhas são importantes, mas não bastam. Enquanto não acolhermos mulheres com suporte integral e não tratarmos os agressores com seriedade continuaremos perdendo vidas. Feminicídio não c...
