A Medicina pregou, nos últimos anos, o mantra de que a vida sedentária é um importante Fator de Risco para as doenças cardiovasculares e seu combate pelos exercícios físicos regulares ou esportes, o caminho da longevidade com qualidade de vida e sem doenças. Sem dúvida isso é quase verdade, pois um evento grave como infarto, insuficiência cardíaca e certas arritmias e o derrame cerebral podem seguir até a morte de uma pessoa, e a base patológica é em geral a aterosclerose obstrutiva das artérias do coração e do cérebro, uma doença degenerativa que tem como sua causa os conhecidos fatores de risco:
1) Fator de Risco (FR) não modificável: A herança genética familiar caracterizada pelo aumento do colesterol LDL e da Lp(a)
2) Fatores de Risco (FR) modificáveis: A ciência descobriu. Tendo dois deles presentes e não controlados, existe uma alta chance de início da aterosclerose de artérias do organismo e suas consequências.
Os FR modificáveis são:
1. Vida sedentária;
2. Diabetes;
3. Hipertensão Arterial;
4. Obesidade crônica;
5. Tabagismo de todas as formas atuais;
6. Estresse emocional contínuo e tóxico;
Outras causas de eventos e mortes na atividade esportiva possíveis: doenças infecciosas como as viroses comuns não valorizadas, causando arritmias e outras complicações, doenças genéticas do coração, uso indevido de suplementos e drogas, desidratação, hipertermias e hipotermia.
Portanto, na ocorrência de uma morte súbita ou um evento médico deve-se analisar uma gama de situações que poderiam ter causado essa triste situação.
Para se evitar um acontecimento médico numa pratica esportiva, impõem-se sempre que se faça uma avaliação prévia qualificada e competente, com quem conhece o que poderia ocorrer nessa pratica.
Não existe prevenção total, mas com certeza pode-se chegar próximo a isso. E mais, qualquer doença por mais leve que seja, surgindo antes da pratica física, deve-se suspender aquela atividade e procurar seu médico.
